Philippinischer Stockkampf
Mittwoch 19.45 bis 21.15 Uhr
Escrima ist philippinischer Stockkampf zur Verteidigung mit und gegen Hieb, Schnitt- u. Stichwaffen. Dort ist es auch unter „Arnis“ oder „Kali“ bekannt. Nach der spanischen Eroberung der Philippinen wurde den Einheimischen das tragen von Waffen verboten, obwohl das tragen von Dolchen und Schwertern generell ein kulturelles Symbol war. Die Eroberer hingegen trugen Schwerter und unterdrückten so die Philippinen. Da die Einheimischen ohnehin Macheten zur Arbeit auf den Zuckerrohrfeldern nutzen mussten, übten sie heimlich den kämpferischen Umgang mit ihr. Damit die Eroberer dies nicht merkten und um die Verletzungsgefahr zu reduzieren, übten sie zunächst mit Stöcken, was sie teils auch als Tanz tarnten. Auf diese Weise wurden auch einige erfolgreiche Widerstandskämpfe gegen die spanischen Eroberer geführt.
Selbstverteidigung und Waffen
Für uns ist Escrima eine hervorragende, unkonventionelle Methode unsere Balance, Kraft, Dynamik, Timing, Reaktion, Koordination, Körpergefühl und Flexibilität zu trainieren. Dabei lernen wir auch noch sehr effiziente Selbstverteidigung auf Basis des Waffenkampfes, um sich auch jederzeit ohne den Einsatz einer Waffe gegen bewaffnete Angreifer zur Wehr zu setzen. Auch Alltagsgegenstände können dazu verwendet werden, wenn wir eine Gefahr von uns oder einem Dritten effektiv abwenden müssen. Das vermittelt ein Gefühl von Sicherheit, Selbstbewußtsein und Entspanntheit, um in hitzigen Situationen größere Schäden von sich oder Anderen abwenden zu können.
Escrima-Training
Trainiert wir primär mit einem ca. 65 cm langem Bambusstock, später kommt das Training mit weiteren Hieb- u. Stichwaffen unterschiedlicher längen und Formen. Alle benutzten Geräte dienen lediglich dem sportliche Zweck und sind dementsprechend ausgewählt bzw. prepariert. Verletzungen durch die verwendeten Sportgeräte sind so gut wie ausgeschlossen, da wir auf Sicherheit und Kontrolle der Übungen sehr hohen Wert legen. Die Übernahme von Verantwortung für sich und für seinen Partner ist auch Bedingung für das erlernen weiterer Unterrichtsprogramme. Jeder soll dem Anderen helfen, damit das Training allen spaß macht.
Besuchen Sie uns zu einem kostenlosen Probetraining!
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